Kom i gang på 2 minutter!
- Download appen Hejdoktor.dk fra App store eller Google Play
- Log ind med dit MitID.
- Klik på Profil og menupunktet ’Min adgang’.
- Vælg ”P+ Pension” på listen og tryk ’Tilmeld’.
- Du er nu klar til at bruge online psykolog.
Online psykolog
Har du stress eller ondt i livet? Få hurtig hjælp, inden problemerne vokser sig for store.
Som en del af vores forebyggende sundhedstiltag har medlemmer af P+ og deres familie fri adgang til online psykolog via mobiltelefonen.
Online psykolog skal, sammen med online læge, give medlemmerne mulighed for at komme tidligere i gang med at sætte ind over for både psykiske og fysiske skavanker. På den måde håber vi, at vi kan forhindre, at vores medlemmers psykiske og fysiske problemer vokser sig større – også i en travl hverdag.
Læs mere om P+'s forebyggende sundhedstiltag her.
Forebyg og afhjælp stress og mistrivsel
Et godt mentalt helbred er afgørende for ens trivsel, men akademikere føler sig i stigende grad ramt af stress og mistrivsel. I P+ er online psykolog derfor en del af vores forebyggende sundhedstiltag. Det betyder, at du og din familie kan få hurtig hjælp, inden problemerne vokser sig for store. Online psykolog dækker nemlig også din ægtefælle eller samlever samt hjemmeboende børn, uanset hvilken forælder de bor hos.
Autoriserede og erfarne psykologer sidder klar med professionel rådgivning og behandling af f.eks. stress, mistrivsel, søvnforstyrrelser, depression, angst, sorg og problemer i parforhold eller familien.
Se en kort introduktion til online psykolog
Kort ventetid, lang åbningstid
Online psykolog er åben alle hverdage – og du kan ofte bestille tid til en samtale samme dag. OBS: Husk at melde afbud, hvis du ikke skal bruge din tid, så andre kan få glæde af den.
Du kan kontakte online psykolog
på hverdage mellem kl. 9.00-18.00
Online psykolog tilbydes i samarbejde med sundhedsappen Hejdoktor.dk.